클래스 후기
진행소감
음식에 다양한 기능을 활용해서 치유를 갖는 시간을 가졌습니다. 일상생활 속에서 나 자신을 되돌아 볼 시간 없이 바쁘기만 했는데,
내면에 자신감을 이끌어내고 건강샌드위치를 만들어서 스스로에게 선물하는 시간, 무더운 여름을 건강하게 보내기 위해 힐링하는 시간이 되었습니다.
나의 장점과 단점을 찾아보고, 하루에 한 번 나에게 시간을 내서 나를 다독이고 칭찬하는 시간들을 만들어 주세요. 수업시간 동안 모두 즐겁게 참여해 주셔서 저에게도 힘이나는 시간이었습니다. 우리 모두 화이팅입니다!
