클래스 후기
진행소감
하루에 필요한 야채를 골고루 먹어서 몸에 필요한 영양소를 채우고 싶은데 많은 분들이 야채를 충분하게 먹진 않는것 같아요..
재능 모두다 클래스에 지원을 받아 여러가지 야채를 건강하고 가볍게 먹을 수 있는 수업으로 해독 쥬스를 만들어 보았습니다.
몇몇 익힌 야채가 영양소가 더 풍부해 진다는걸 알았고 정량의 야채와 과일을 믹스해 맛도 좋고 영양좋은 해독쥬스를 함께 만들어 봤습니다
클래스를 진행하는 동안 하하 호호 즐거운 소통을 할수 있었고 해독쥬스 정량과끓이는 시간등의 노하우도 함께 나눌 수 있어서 앞으로도 자주 해먹게 될것 같았습니다
내가 건강해져야 가족도 건강해지겠죠~^^
아낌없이 지원해주신 재능모두다 클래스
감사합니다 ❤
